البطيخ يعتني بصحتك وجمالك
رغم فائدة البطيخالأساسية المتمثلة في إرواء العطش في حر الصيف ، ومذاقه
الرائع الذي يحبه الجميع حتى الأطفال ، إلا أن تلك ليست فوائده الوحيدة ، فقد
اكتشف الخبراء أن للبطيخ فوائد صحية متعددة ، تجعله يستحق وعن جدارة
عشق الجميع له.
من أهم الفوائد المكتشفة للبطيخ أن تناوله يوميًا يمكن أن يساهم في علاج حالات
مثل الربو ، سرطان القولون ، والتهاب المفاصل ؛ ذلك أنه من المصادر الطبيعية
لمانعات التأكسد ، التي تعمل على تحييد عمل الجذور الحرة التي تلحق أضرارًا
كبيرة بالجسم.
كذلك يفيد البطيــــخ في حل مشاكل الجلد ، فهو غني بفيتامين ، A ، B ، J ، وهي
الفيتامينات التي تحافظ على رطوبة الجلد ، وتجعل البشرة نضرة . ويساعد زيته غير
الدهني على تجديد مرونة الجلد ، ويمنع جفافه ، كما يستعمل كزيت تدليك ،
ولتجميل الوجه .
أما زيوت البذورة ، فهي لا تخلو من الفائدة ، حيث تساعد في حصول الجسم
على أوميجا 6 وأوميجا 9 الضرورية للبشرة ، وهي زيوت ذات قدرة امتصاص عالية
تخترق الجلد بسهولة .
موضوع: البطيخ يعتني بصحتك وجمالك 
2013-04-13, 17:21
